SISU tricep-extension er styrketrening for hovedsakelig å styrke baksiden av armene. Utøveren skyver håndtakene ned mot en vektmotstand. Håndtakene kan holdes
på flere måter. Vekten justeres trinnløst ved å vri på et hjul som styrer motstanden. Du kan enkelt se hvilken vekt du har valgt på måleskalaen. En krok for et håndkle
og en flaskeholder er innen rekkevidde.